アドラー心理学 捨てろ！承認欲求！アドラー心理学で自分らしい人生を歩む方法
「他人に認めてほしい」という承認欲求は非常に強力で、精神科医であり心理学者のアドルフ・アドラーは「人が幸せに生きるためには承認欲求は必要ない」と提唱しています。今回はそんな承認欲求を捨て、自分らしい自由な人生を生るための方法をご紹介します。
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心理学 全人類の敵「先延ばし」を撲滅せよ
みなさんは日頃から「やる気」を出せていますか？また、やらなければいけないことを「先延ばし」にしていませんか？今回はこの全人類の敵とも言える「先延ばし」について心理学的知見からフォーカスしていきます。
心理学 最強の記憶術、記憶の宮殿(メモリーパレス)とは
最強の記憶術、記憶の宮殿をご存知ですか？記憶力にはあまり自信のないと感じているあなたに質問です。もしも超人的な記憶力が備わるとしたらどうですか？これは決して怪しい話ではなく、練習すれば誰でも超人的な記憶力を手にすることができるのです。
心理学 「思考の癖」が「生きづらさ」の原因だった！？
日頃からネガティブな思考が頭の中で渦巻き、生きることが辛いと感じていませんか？日本人は、他人を極端に意識してしまうHSPと呼ばれる人が3人に1人はいるとされています。それぞれの「思考の癖」を知ることで自分を客観的に見つめ直すこと良い人生の鍵となります。
心理学 「現代人の必須科目」怒りのコントロール（アンガーマネジメント）
あなたは、怒りの感情をコントロールすることができていますか？不用意な怒りの感情は、失敗と後悔を生み出す他ありません。そのためこの怒りの感情はコントロールすることが必要です。怒りを制御し人生を制御する方法を心理学の観点から解説します。
詐欺 明日は我が身？詐欺とマインドコントロール
他人事ではない詐欺とマインドコントロールみなさんは詐欺の被害に遭ったことはありますか？詐欺とまでは行かなくても、あらゆるビジネスや交渉の場で心理学の知識が使われています。「自分は詐欺には引っかからない」と思ったあなた、私もそう思っていました...
心理学 日常に潜む心理学「パレイドリア」って？
「パレイドリア現象」なんだそれは？「パレイドリア」は視覚や聴覚といった刺激から、存在しないはずの物が見えてしまうと言う現象のことです。分かりやすく説明すると、木目が人の顔に見えたり、月にウサギの姿が見えたり、心霊写真や空耳も「パレイドリア」...